Zumba Tirsdag 23/24

Instruktør : Mette Stuhr / Tlf : 22446606                    Zumba betyder at bevæge sig hurtigt og have det sjovt, og det er præcis dækkende for denne motionsform. Ved brug af musik sammen med enkle dansetrin, kommer pulsen i vejret og kroppen fyldes med energi – samtidig med at det er sjovt og nemt at lære. Tiden flyver af sted på sådan en time, hvor både kalorieforbrænding og humør bliver banket højt op. Mit mål som instruktør har i mange år været, at alle skal ha’ en god følelse, når de går fra mine timer. Stor, lille, tyk eller tynd, så er der plads til lige netop dig. Det er vigtigt for mig at, hvis der er trin, der er svære så tager vi det trin for trin uden musik. Når man danser Zumba, er det vigtigt at have træningstøj, som man kan bevæge sig frit i, samt gode inddørs gummisko. De første 2 gange er prøvegange, herefter er tilmelding bindende.

Træning

Februar
Tir
27
Zumba
18:00 - 19:00
Marts
Tir
05
Zumba
18:00 - 19:00
Tir
12
Zumba
18:00 - 19:00
Tir
19
Zumba
18:00 - 19:00

Instruktør 


Profile Image
Mette Stuhr

Holdbeskrivelse

Zumba betyder at bevæge sig hurtigt og have det sjovt, og det er præcis dækkende for denne motionsform. Der er to gangen prøvetræning

28. aug. 2023, kl. 10.00 - 1. dec. 2023, kl. 18.00
46 / 50
550,00 kr.
Der er pt. ikke åbnet for tilmelding